Samantha: सामंथा रुथ प्रभु ने फिट रहने के लिए क्या किया? प्रियजनों को बताएं इसके दस लाभ

फिटनेस अभिनेत्री सामंथा रुथ प्रभु का एक बड़ा विषय है। वह हर दिन काम करते हुए फोटो और वीडियो पोस्ट करती रहती है। सामंथा मायोसिटिस से पीड़ित थी और अब उसका स्वास्थ्य बहुत खराब है।

स्वास्थ्य लाभ के नए तरीके खोज रही हैं सामंथा

सामंथा रुथ प्रभु ने हाल ही में सोना बाथ का सेशन लिया था। उनके सोशल मीडिया हैंडल पर इसकी सूचना दी गई थी। उन्होंने इस शो की एक तस्वीर भी अपनी इंस्टाग्राम पेज पर पोस्ट की है। फोटो के साथ उन्होंने लिखा कि वह निरंतर स्वास्थ्य लाभ के लिए नए उपायों की तलाश में है। उन्होंने इंफ्रेरेड रेडिएशन सोना बाथ के लाभ भी बताए हैं।

सामंथा ने बताए सोना बाथ के फायदे

सामंथा रुथ प्रभु ने अपनी इंस्टा स्टोरी में इंफ्रेरेड रेडिएशन सोना बाथ के 10 फायदे बताए, जो इस प्रकार है-

1) मांसपेशियों के सर्कुलेशन में सुधार
2) मेटाबॉलिज्म बूस्ट होता है
3) मोटाप कम होता है
4) ऊर्जा बढ़ती है
5) बॉडी डिटॉक्स होती है
6)  सेल्युलाइट में कमी
7) त्वचा को जीवंत बनाता है
8) स्ट्रेंथ बढ़ती है
9) पसीना निकलता है
10) जॉइंट और मसल का दर्द कम होता है

बर्थडे पर दिया था फैंस को तोहफा

सामंथा 28 अप्रैल को पैदा हुई थी। उन्होंने अपनी आने वाली फिल्म ‘बंगाराम’ का पहला पोस्टर इस खास दिन जारी करके अपने प्रशंसकों को खुश कर दिया। इस पोस्टर में सामंथा का खतरनाक चित्रण था। पोस्टर में वह गुस्से से हाथ में बंदूक लिए हुए दिखती है और साड़ी पहने हुए हैं। इसमें एक टेडी बियर और एक उबलता हुआ प्रेशर कुकर भी दिखाया गया है।